蔬菜脂肪

分类: 蔬菜脂肪

属于:

脂肪, 植物性食物, 植物性食物与饮品

包含:

营养成分

Average nutrition facts for the 12318 products of the 蔬菜脂肪 category for which nutrition facts are known (out of 13432 products).

营养成分
营养成分 已售出的
对于 100 克 / 100 毫升
标准方差 最小 百分之十 中间值 百分之九十 最大数量
能量 (kJ) 3,280 kj 540 kj 0 kj 2,040 kj 3,400 kj 3,700 kj 8,990 kj
能量 (kcal) 772 kcal 143 kcal 0 kcal 516 kcal 823 kcal 900 kcal 4000 kcal
能量 3,230 kj
(772 kcal)
589 kj
(143 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2,160 kj
(516 kcal)
3,440 kj
(823 kcal)
3,770 kj
(900 kcal)
16,800 kj
(4000 kcal)
- 来自脂肪的能量 1,120 kj
(268 kcal)
1,190 kj
(284 kcal)
251 kj
(60 kcal)
377 kj
(90 kcal)
586 kj
(140 kcal)
3,590 kj
(858 kcal)
3,830 kj
(915 kcal)
脂肪 83.7 g 21.3 g 0 g 42.9 g 92.1 g 100 g 1,000 g
- 饱和脂肪 13 g 6.66 g 0 g 6.25 g 13.3 g 19 g 1,780 g
- 单不饱和脂肪 48 g 22.3 g 0 g 13.3 g 60 g 73.3 g 86.7 g
- 多元不饱和酸 20.4 g 16.7 g 0 g 6 g 13.3 g 57.1 g 86.7 g
- Omega 3 脂肪酸 5.55 g 3.33 g 0.003 g 1 g 5.1 g 12 g 59 g
  - α-亚麻酸 / ALA (18:3 n-3) 7.44 g 8.33 g 0.5 g 2.3 g 5.8 g 32 g 53 g
- Omega 6 脂肪酸 22.8 g 14.5 g 0 g 7.6 g 19.5 g 57 g 71 g
  - 亚油酸 / LA (18:2 n-6) 15.1 g 6.81 g 1.2 g 6 g 15 g 25 g 35.1 g
- Omega-9 脂肪酸 43.6 g 19.8 g 0.067 g 18 g 39 g 75 g 75 g
  - 油酸 (18:1 n-9) 41.2 g 25.1 g 0.048 g 5.9 g 53.7 g 76 g 76 g
- 反式脂肪 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 48.8 g
- 胆固醇 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,000 mg
碳水化合物 2.69 g 7.08 g 0 g 0 g 0 g 21.9 g 100 g
- 糖 1.24 g 2.98 g 0 g 0 g 0 g 9.38 g 100 g
- 糖醇(多元醇) 0.562 g 2.18 g 0 g 0 g 0 g 9 g 9 g
膳食纤维 2.84 g 3.53 g 0 g 0 g 0 g 9.4 g 100 g
蛋白质 2.01 g 5.76 g 0 g 0 g 0 g 18.8 g 100 g
食盐 0.11 g 0.261 g 0 g 0 g 0 g 0.78 g 160 g
0.044 g 0.104 g 0 g 0 g 0 g 0.312 g 64 g
酒精度 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
维生素A 106 µg 263 µg 0 µg 0 µg 0 µg 800 µg 900,000,000 µg
维生素D 8.03 µg 3.67 µg 0 µg 4.6 µg 7.5 µg 15.6 µg 7,500,000 µg
维生素E 22.8 mg 14 mg 0 mg 7 mg 20 mg 50 mg 90,000 mg
维生素K 91.1 µg 56.4 µg 0 µg 8 µg 125 µg 145 µg 187 µg
维生素C(抗坏血酸) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,300 mg
维生素B1(硫胺) 0.467 mg 0.481 mg 0 mg 0 mg 0.33 mg 2 mg 550 mg
维生素B2(核黄素) 0.552 mg 0.818 mg 0 mg 0 mg 0.106 mg 2.76 mg 106 mg
维生素B3(烟酸) 12.3 mg 2.4 mg 0 mg 7.5 mg 12.5 mg 16.6 mg 35 mg
维生素B6 1.25 mg 1.14 mg 0 mg 0.333 mg 0.625 mg 3.4 mg 5 mg
维生素B9(叶酸) 36.1 µg 20 µg 0 µg 14 µg 32 µg 78 µg 500,000 µg
Folates (total folates) 115 µg 42.4 µg 45 µg 53 µg 125 µg 188 µg 725 µg
维生素B12 4.72 µg 3.46 µg 0 µg 0.39 µg 4.1 µg 9.38 µg 3,000 µg
Pantothenic acid / Pantothenate (Vitamin B5) 11.4 mg 6.45 mg 0 mg 0 mg 15.6 mg 18.7 mg 18.7 mg
359 mg 261 mg 0 mg 0 mg 438 mg 676 mg 30,000 mg
51.9 mg 67.4 mg 0 mg 0 mg 44 mg 200 mg 1,060 mg
402 mg 211 mg 0 mg 250 mg 312 mg 923 mg 1,070 mg
1.73 mg 1.46 mg 0 mg 0 mg 2.25 mg 3.94 mg 30 mg
213 mg 53.7 mg 0 mg 121 mg 235 mg 312 mg 571 mg
3.36 mg 1.46 mg 0 mg 1 mg 2.81 mg 6.43 mg 36.2 mg
Copper 0.794 mg 0.473 mg 0 mg 0.133 mg 0.606 mg 1.57 mg 3.75 mg
Manganese 1.14 mg 0.73 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 73.6 % 43.3 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 99.6 % 0.831 % 0 % 98 % 100 % 100 % 100 %
Nutrition score - France 8.29 8.29 8.29 8.29 8.29 8.29 8.29
Nutri-Score C C C C C C
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
生态足迹
生态足迹 已售出的
对于 100 克 / 100 毫升
标准方差 最小 百分之十 中间值 百分之九十 最大数量
Carbon footprint / CO2 emissions 38.7 g 86.4 g 0 g 0 g 0 g 276 g 5,000 g

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