en:Salted spreads

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塗抺食品

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营养成分

Average nutrition facts for the 7592 products of the en:Salted spreads category for which nutrition facts are known (out of 8207 products).

营养成分
营养成分 已售出的
对于 100 克 / 100 毫升
标准方差 最小 百分之十 中间值 百分之九十 最大数量
能量 (kJ) 1,260 kj 463 kj 0 kj 647 kj 1,150 kj 2,220 kj 4,130 kj
能量 (kcal) 299 kcal 111 kcal 0 kcal 152 kcal 275 kcal 527 kcal 2590 kcal
能量 1,250 kj
(299 kcal)
464 kj
(111 kcal)
0 kj
(0 kcal)
636 kj
(152 kcal)
1,150 kj
(275 kcal)
2,210 kj
(527 kcal)
10,800 kj
(2590 kcal)
脂肪 26.8 g 13.5 g 0 g 8.93 g 24 g 54 g 100 g
- 饱和脂肪 7.87 g 5.54 g 0 g 1.4 g 6.6 g 17 g 68.3 g
- 单不饱和脂肪 19 g 7.57 g 0 g 7.1 g 20 g 32 g 57.1 g
- 多元不饱和酸 16.7 g 7.75 g 0 g 5.4 g 14 g 30 g 42.9 g
- Omega 3 脂肪酸 3.38 g 1.62 g 0.004 g 0.6 g 3.5 g 5.9 g 23 g
  - α-亚麻酸 / ALA (18:3 n-3) 4.39 g 1.83 g 0.59 g 1.9 g 4.7 g 7 g 7.7 g
- Omega 6 脂肪酸 15.8 g 6.57 g 0.84 g 7.6 g 15 g 25.9 g 41 g
  - 亚油酸 / LA (18:2 n-6) 16.5 g 6.55 g 3.5 g 3.5 g 19 g 25 g 25 g
- 反式脂肪 0.132 g 0.371 g 0 g 0 g 0 g 1 g 21.4 g
- 胆固醇 4.71 mg 14.3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 27 mg 3,000 mg
碳水化合物 3.99 g 3.98 g 0 g 0.1 g 2.7 g 12.4 g 74.8 g
- 糖 1.36 g 1.42 g 0 g 0 g 0.8 g 4.2 g 61 g
  - 乳糖 0.003 g 0.005 g 0 g 0 g 0 g 0.01 g 0.5 g
膳食纤维 1.79 g 2.15 g 0 g 0 g 0.6 g 6.3 g 59 g
蛋白质 8.02 g 5.33 g 0 g 0.5 g 7.6 g 16.2 g 84 g
食盐 1.26 g 0.578 g 0 g 0.4 g 1.2 g 2.4 g 1,330 g
0.503 g 0.231 g 0 g 0.16 g 0.48 g 0.96 g 533 g
酒精度 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
维生素A 504 µg 393 µg 0 µg 0 µg 800 µg 1,070 µg 900,000,000 µg
维生素D 7.9 µg 2.51 µg 0 µg 5.9 µg 7.5 µg 10.7 µg 7,500,000 µg
维生素E 14.6 mg 7.53 mg 0 mg 5 mg 12 mg 29 mg 30,000 mg
维生素C(抗坏血酸) 2.98 mg 4.21 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 60 mg
维生素B1(硫胺) 2.19 mg 3.73 mg 0 mg 0.33 mg 0.55 mg 11 mg 7,700 mg
维生素B2(核黄素) 2.85 mg 3.48 mg 0 mg 0.25 mg 1.4 mg 8.6 mg 6,800 mg
维生素B3(烟酸) 4,980 mg 16,300 mg 5 mg 50 mg 50 mg 59,000 mg 69,000 mg
维生素B6 2.07 mg 1.57 mg 0 mg 0.5 mg 1.4 mg 5 mg 3,100 mg
维生素B9(叶酸) 957 µg 831 µg 4 µg 48 µg 800 µg 2,000 µg 500,000 µg
维生素B12 5.35 µg 11.1 µg 0.39 µg 0.5 µg 2.23 µg 24 µg 3,000 µg
184 mg 497 mg 0 mg 0 mg 96 mg 268 mg 250,000 mg
112 mg 148 mg 0 mg 0 mg 67 mg 499 mg 1,070 mg
1.42 mg 1.13 mg 0 mg 0 mg 1.29 mg 3.6 mg 36 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 31.1 % 31.4 % 0 % 0 % 32 % 78 % 84 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 58.2 % 13.6 % 0 % 24 % 60 % 77 % 99.5 %
Nutrition score - France 11.9 11.9 11.9 11.9 11.9 11.9 11.9
Nutri-Score D D D D D D

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