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Teriyaki - Céréal Bio - 220 g

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健康

成分

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    22 种成分


    法语: Eau, riz long complet de Camargue IGP* 24,1%, carottes* 10,9%, oignons* 10,4%, poivrons rouges* 5,9%, protéines de soja texturées* 3,6%, huile de tournesol*, sauce soja* 3,3% (eau, soja*, blé*, sel de mer, alcool*), miel* 2,5%, jus de citron 1,8%, farine de soja déshuilée* 1,5%, gingembre* en poudre, oignons* en poudre, sésame* noir complet, gluten de blé*, ail* en poudre, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
    过敏原: 麸质, 芝麻, 大豆类制品
    跟踪: 旱芹, 雞蛋, 乳, 芥末醬, 坚果

食品加工

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    超级加工食品


    指示产品在 4 - 超加工食品和饮料产品 类中的元素:

    • 成分: 麸质

    食品按加工程度分为四类:

    1. 未加工或最低限度加工的食物
    2. 处理过的烹饪原料
    3. 加工食品
    4. 超级加工食品

    分类按照产品的类型和包含的配料确定。

    了解有关 NOVA 分类的更多信息

分析成分

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    en:Palm oil free


    未检测到含有棕榈油的配料

    无法识别的配料: fr:farine-de-soja-deshuilee, fr:sesame-noir-complet

    有些成分无法识别。

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    en:Non-vegan


    非素食配料: 蜂蜜

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    en:Vegetarian


    未检测到非素食配料

    无法识别的配料: fr:farine-de-soja-deshuilee, fr:sesame-noir-complet

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该分析仅基于列出的成分,不考虑加工方法
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    成分分析的详细信息

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    Eau, riz long complet 24.1%, carottes 10.9%, oignons 10.4%, poivrons rouges 5.9%, protéines de _soja_ texturées 3.6%, huile de tournesol, sauce _soja_ 3.3% (eau, _soja_, _blé_, sel de mer, alcool), miel 2.5%, jus de citron 1.8%, farine de _soja_ déshuilée 1.5%, gingembre, oignons, _sésame_ noir complet, _gluten_ de _blé_, ail en poudre, sel de mer
    1. Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 24.1 - percent_max: 32.7
    2. riz long complet -> en:brown-long-grain-rice - labels: en:pgi, en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 24.1 - percent: 24.1 - percent_max: 24.1
    3. carottes -> en:carrot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10.9 - percent: 10.9 - percent_max: 10.9
    4. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10.4 - percent: 10.4 - percent_max: 10.4
    5. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5.9 - percent: 5.9 - percent_max: 5.9
    6. protéines de _soja_ texturées -> cs:texturovaná-sojová-bílkovina - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.6 - percent: 3.6 - percent_max: 3.6
    7. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 3.3 - percent_max: 3.6
    8. sauce _soja_ -> en:soy-sauce - labels: en:organic - vegan: ignore - vegetarian: ignore - percent_min: 3.3 - percent: 3.3 - percent_max: 3.3
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.66 - percent_max: 3.3
      2. _soja_ -> en:soya - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.65
      3. _blé_ -> en:wheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      4. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.825
      5. alcool -> en:alcohol - labels: en:organic - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.66
    9. miel -> en:honey - labels: en:organic - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
    10. jus de citron -> en:lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.8 - percent: 1.8 - percent_max: 1.8
    11. farine de _soja_ déshuilée -> fr:farine-de-soja-deshuilee - labels: en:organic - percent_min: 1.5 - percent: 1.5 - percent_max: 1.5
    12. gingembre -> en:ginger - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    13. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    14. _sésame_ noir complet -> fr:sesame-noir-complet - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    15. _gluten_ de _blé_ -> en:wheat-gluten - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    16. ail en poudre -> en:garlic-powder - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.39285714285714
    17. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.3

Nutrition

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    非常好的营养品质


    ⚠️ 警告:标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量,它是根据配料表估计的: 29

    在计算营养分数时,产品是否不被认为是饮料

    积极点: 8

    • 蛋白质: 3 / 5 (值: 5.6, 四舍五入值: 5.6)
    • 膳食纤维: 5 / 5 (值: 5.9, 四舍五入值: 5.9)
    • 水果,蔬菜,坚果,油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 29, 四舍五入值: 29)

    消极点: 6

    • 能量: 2 / 10 (值: 677, 四舍五入值: 677)
    • 糖: 0 / 10 (值: 2.1, 四舍五入值: 2.1)
    • 饱和脂肪: 0 / 10 (值: 0.6, 四舍五入值: 0.6)
    • 钠: 4 / 10 (值: 392, 四舍五入值: 392)

    计算蛋白质的分数是因为负的分数小于11。

    营养评分: -2 (6 - 8)

    营养分数: A

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    糖在存量少中 (2.1%)


    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
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    食盐在中等数量中 (0.98%)


    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

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    营养成分


    营养成分 已售出的
    对于 100 克 / 100 毫升
    已售出的
    每份 (220g)
    与它比较:: en:Prepared rices
    能量 677 kj
    (161 kcal)
    1,490 kj
    (354 kcal)
    -3%
    脂肪 4.8 g 10.6 g +32%
    饱和脂肪 0.6 g 1.32 g -7%
    碳水化合物 21 g 46.2 g -21%
    2.1 g 4.62 g +71%
    膳食纤维 5.9 g 13 g +307%
    蛋白质 5.6 g 12.3 g +17%
    食盐 0.98 g 2.16 g +16%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 29 % 29 %
份量: 220g

环境影响

包装

运输

标签