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Graines de courge bio - Markal - 250 g

Graines de courge bio - Markal - 250 g

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条形码: 3329488211256 (EAN / EAN-13)

通用名: Graines de courge

数量: 250 g

包装: en:Plastic, en:Bag

品牌: Markal

分类: 植物性食物与饮品, 植物性食物, 零食, en:Cereals and potatoes, 咸味零食, 种子, en:Appetizers, en:Cereals and their products, en:Pumpkin and Squash plant products, en:Pumpkin seeds and their products, en:Pumpkin seeds

标签,认证,奖励: 有机, 欧盟有机, FR-BIO-01

商店: Le grand panier bio, Bio14

可出售的国家: 法国

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健康

成分

  • icon

    1 种成分


    法语: Graines de courge biologique.
    跟踪: 麸质, 芥末醬, 坚果, 芝麻, 大豆类制品

食品加工

  • icon

    加工食品


    指示产品在 3 - 加工食品 类中的元素:

    • 分类: 咸味零食

    食品按加工程度分为四类:

    1. 未加工或最低限度加工的食物
    2. 处理过的烹饪原料
    3. 加工食品
    4. 超级加工食品

    分类按照产品的类型和包含的配料确定。

    了解有关 NOVA 分类的更多信息

分析成分

该分析仅基于列出的成分,不考虑加工方法
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    成分分析的详细信息


    Graines de courge
    1. Graines de courge -> en:pumpkin-seed - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrition

  • icon

    非常好的营养品质


    ⚠️ 警告:标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量,它是根据配料表估计的: 100

    在计算营养分数时,产品是否不被认为是饮料

    积极点: 15

    • 蛋白质: 5 / 5 (值: 35, 四舍五入值: 35)
    • 膳食纤维: 5 / 5 (值: 11.3, 四舍五入值: 11.3)
    • 水果,蔬菜,坚果,油菜/核桃/橄榄油: 5 / 5 (值: 100, 四舍五入值: 100)

    消极点: 13

    • 能量: 6 / 10 (值: 2259, 四舍五入值: 2259)
    • 糖: 0 / 10 (值: 0.1, 四舍五入值: 0.1)
    • 饱和脂肪: 7 / 10 (值: 7.4, 四舍五入值: 7.4)
    • 钠: 0 / 10 (值: 8, 四舍五入值: 8)

    计算蛋白质的分数是因为水果、蔬菜、坚果和菜籽/核桃/橄榄油的分数最高。

    营养评分: -2 (13 - 15)

    营养分数: A

  • icon

    糖在存量少中 (0.1%)


    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
  • icon

    食盐在存量少中 (0.02%)


    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

  • icon

    营养成分


    营养成分 已售出的
    对于 100 克 / 100 毫升
    已售出的
    每份 (30 g)
    与它比较:: en:Pumpkin seeds
    能量 2,259 kj
    (540 kcal)
    678 kj
    (162 kcal)
    -5%
    脂肪 41.6 g 12.5 g -7%
    饱和脂肪 7.4 g 2.22 g -8%
    碳水化合物 0.7 g 0.21 g -92%
    0.1 g 0.03 g -93%
    膳食纤维 11.3 g 3.39 g +60%
    蛋白质 35 g 10.5 g +16%
    食盐 0.02 g 0.006 g -96%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 100 % 100 %
份量: 30 g

环境影响

包装

运输

标签

数据来源

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